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가슴관리
석미용실-청운점 (2005-09-06)

* 관리의 필요성

균형잡힌 몸매는 가슴에서부터 시작됩니다.
선천적이라 단념했던 발육부진, 나쁜 습관, 스트레스 노화로 인한 작은 가슴, 균형을 잃은 가슴,
처지고 탄력없는 가슴 등이 알맞은 운동과 마사지.
젖샘에 적당하고 정기적인 자극을 주어 단 시간 내에 아름답고 탄력있는 가슴으로 놀라운 변신을 할 수 있습니다.

* 아름다운 가슴을 좌우하는 3가지

1. 대흉근

- 가슴 전체의 살집을 유지하고 지탱하는 근육
- 버스트를 풍만하게 하는 운동은 이 대흉근을 발달시킵니다.

2. 지방
- 슴의 팽창감, 동그란 모양, 부드러움을 결정하는 즁요한 요소
- 유선을 보호하는 역할을 합니다.

3.유선
- 젖을 분비하는 기관, 약간의 탄력성이 있습니다.
- 유선 발달의 정도가 바스트의 크기를 좌우 합니다.

* 관리방법

1. 작은 가슴
- 원인 :
젖샘 발육부진이나 선천적인 여성 호르몬 부족, 급격한 다이어트로 인한 체중 감소가 원인

- 관리방법 :
정기적 자극으로 유선을 활성화 시켜주고 여성호르몬 분비를 촉진시켜 균형의 유지와 대흉근의
발달을 촉진시킵니다.
닭가슴살, 정어리 등의 저지방 식품과 미네랄이 들어간 녹색채소 등을 섭취하는 등 식사 습관에도 신경을 써야 합니다.

2. 쳐진 가슴
- 원인:
스트레스로 인한 여성 호르몬 분비의 불균형운동 부족으로 가슴을 지탱하는 대흉근 발달이 미비할때 대흉근 주위의 피부 탄력성이 약해 피하지방의 흐트러짐이 원인

- 관리방법 :
신진대사를 원활히 하고, 피하지방의 균형을 이루어 주며 가슴 근육을 계속 반복적으로 흡입 자극하여 탄력을 유도하고 수분과 미네랄을 공급해 줍니다.

3. 불균형 가슴

- 원인 :
주로 한쪽 손으로만 일을 하거나 스포츠를 계속 했을때, 속옷을 잘 못 착용하거나 피하지방이 한쪽으로 치우침이 원인입니다.

- 관리방법 :
흉부 부근의 노폐물을 제거하고 근육과 상반신의 자세를 교정시켜 모양을 개선합니다.
첨부 파일 : ga_title.jpg  (75.2 kb)